برچسب ها

کاهش خطر ابتلا به سرطان با این روش‌ها

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که به‌کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام‌های کوچکی مانند حذف نوشیدنی‌های شیرین از رژیم غذایی، مصرف کمتر گوشت قرمز و ورزش مکرر می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

این ماده در الکل‌ها جانتان را می‌گیرد

متانول موجود در نوشیدنی‌های الکلی علاوه بر مسمومیت الکلی به شکل انتخابی، گرایش به سلول‌های شبکیه چشم دارد و آسیب‌هایی از جمله کوری یا کم‌بینایی ایجاد می کند. در میزان بیشتر هم این مسومیت الکلی افزایش و حتی منجر به از دست رفت جان فرد می شود.
کد خبر: ۹۷۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

عوارض به‌موقع تخلیه نکردن روده را بشناسید

یکی از پزشکان که در شبکه‌های اجتماعی تیک‌تاک فعالیت دارد، از عوارض به‌موقع تخلیه نکردن روده می‌گوید.
کد خبر: ۹۷۷۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند

محققان هشدار می دهند؛ افراد الکلی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند.
کد خبر: ۹۷۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

گران‌ترین نرخ جریمه رانندگی مربوط به کدام تخلف است؟

جریمه رانندگی در حالت مستی گران‌ترین نرخ را در جدول تخلفات رانندگی چه در گذشته و چه امروز دارد. برای کلانشهرها، جاده‌ها، شهرها و مناطق روستایی بدون هیچ تفاوتی یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۷۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

۵ عادتی که منجر به سرطان کبد می‌شود

ساختار کبد به دلیل اینکه از انواع مختلفی از سلول‌ها تشکیل شده، ممکن است تومورهای مختلفی را در خود رشد دهد که برخی از آنها خوش‌خیم و غیرسرطانی و برخی دیگر سرطانی هستند و می‌توانند به بخش‌های دیگر بدن هم سرایت کنند. نکته قابل توجه این است که به سالم‌ترین شکل زندگی کنید و از عواملی که شما را در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار می‌دهند، دور بمانید.
کد خبر: ۹۷۳۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟

اول صبح، یکی از بهترین زمان‌ها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب می‌تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۰۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

۱۰ عادت رفتاری که نمی‌دانستید ولی پیرتان می‌کند

در این مقاله قرار است همراه هم ۱۰ عادت رفتاری را مرور کنیم.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

این کشور رکورددار سوء مصرف الکل در کودکان و نوجوانان شد

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش تازه‌ای هشدار داد انگلیس بیشترین میزان مصرف الکل در بین کودکان و نوجوانان را دارد و از این نظر در صدر فهرست جهانی سوء مصرف نوشیدنی‌های الکلی در این گروه‌های سنی جای گرفته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟

برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

اگر شکم صاف و اندام ایده‌آل می‌خواهید/ ۷ عادت غذایی که شما را چاق می‌کند

در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

شهری که بیشترین مرگ‌ومیر ناشی از سرطان را دارد

بنابر بررسی محققان، برخی از شهرهای انگلستان بیشترین نرخ مرگ‌ومیر در اثر بیماری سرطان دارند و در این میان منچستر، رتبه اول را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۹۶۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

۸ راهکار خانگی برای رفع معده‌درد

درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین می‌بخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و ... . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه می‌پردازد.
کد خبر: ۹۵۷۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

معرفی ۶ ماده غذایی که سلامت روده را تهدید می‌کند

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است که رژیم غذایی، در حفظ سلامت روده بسیار مهم است. همانطور که غذاهای سالم بسیاری برای بهبود سلامت روده وجود دارد، تعدادی از غذاها نیز وجود دارند که مصرف آنها سلامت روده را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۵۳۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

دوئل اردوغان با قلیچداراوغلو؛ چه کسی فردا رئیس جمهور ترکیه می‌شود؟ / نظرسنجی ها: اردوغان با ۵۳ درصد پیشتاز است / رأی کلیدی کُرد‌ها به سبد کدام نامزد می‌رود؟

دور دوم انتخابات ریاست‌جمهوری ترکیه در حالی فردا (یکشنبه)‌ برگزار می‌شود که اردوغان دور اول را با پیشتازی پنج درصدی از رقیب خود به پایان رساند؛ اما این پایان راه قلیچداراوغلو نیست.
کد خبر: ۹۵۱۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن

فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان،‌ بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

متهمان مرگ مارادونا معرفی شدند

دادگاهی در آرژانتین روز سه‌شنبه تایید کرد که محاکمه هشت نفر که در مرگ دیه‌گو مارادونا، اسطوره فوتبال این کشور، مسئول بوده‌اند برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۹۴۹۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

درمان‌های خانگی معده‌درد را بشناسید

دردهای معده و شکم وقتی به سراغ‌تان می‌آیند، واقعا عذاب‌آورند. اما یکسری درمان‌های خانگی برای تسکین این دردها وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۹۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

تریاک رکورد قیمت را شکست!

افزایش ۶ برابری قیمت تریاک بسیاری از معتادان را به ترک مواد مخدر روی آورده است ، سلامت برخی دیگر از معتادان هم با توجه به مواد مخدر نامرغوب بیش از پیس مورد لطمه قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

فروش نوشیدنی الکلی در استادیوم‌های جام جهانی ممنوع شد

فروش نوشیدنی الکلی در ۸ ورزشگاه محل برگزاری مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۲۲ قطر ۲ روز پیش از شروع این مسابقات، ممنوع شد.تصمیم ناگهانی قطر برای جلوگیری از فروش نوشیدنی الکلی در ورزشگاه‌های جام جهانی فوتبال در حالی است که این کشور به هنگام ارائه پیشنهاد خود برای میزبانی جام جهانی ۲۰۲۲ با الزامات فیفا برای فروش مشروبات الکلی در ورزشگاه‌ها موافقت کرده بود.
کد خبر: ۹۳۶۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷